top of page
Gezinsontspanning geniet samen van rust en harmonie met ontspanningsoefeningen, meditatiescripts voor kinderen  voor het hele gezin. Leer ademhalingstechnieken, bosbaden en mindfulness.
online yoga school_edited.jpg

Oprichtster 

​

Voor het eerst kwam Evy, oprichtster van Benweerzen, in aanraking met meditatie toen zij studeerde.

 

” Ik merkte toen al dat een regelmatig rust moment nodig was om niet om te vallen in een wereld vol deadlines, prestatiedruk en prikkels. ”

 

Na haar studies is zij gaan reizen/werken en ontdekken, met altijd de kracht van meditatie in haar achterhoofd. Daarop volgend besloot ze zich echt te gaan verdiepen in meditatie  en andere ontspanningstechnieken om de uitwerking hiervan over te willen brengen in de praktijk.

” Meditatie werd mijn anker, dat wil ik graag delen.”

​

Meditatie  is voor iedereen daarom heeft Evy verschillende meditatie trainingen gevolgd bij oa. ShambalaKids en Naturalhealer om zich te verdiepen in verschillende meditatievormen en doelgroepen.  ” Het leven vraagt ontzettend veel van mensen, we moeten en willen heel veel en zelfs als we even niets hoeven slaan onze gedachten vaak op hol. Ik hoop dat er door mijn ontspanningscourses meer zelfliefde ontstaat en zo onzekerheden en twijfel om kunnen buigen naar rust, warmte.”

​

Samen Zijn voor het Hele Gezin

Op deze website vind je praktische gidsen, GRATIS printables en meditatiescripts die speciaal zijn ontworpen om het hele gezin te helpen ontspannen, samen te groeien en innerlijke rust te vinden. Wij begrijpen dat het moderne leven hectisch kan zijn, juist daarom zijn onze gidsen zo waardevol. Het brengt rust, verbinding en kalmte in het leven. Wij geloven in de kracht van vriendelijkheid en rust, en dat is precies wat je kunt verwachten van onze aanpak. Dus, waar wacht je nog op? Laten we  fijne momenten creëren waar we allemaal van kunnen genieten, want samen ZIJN is sterker.


liefs, 

 

BenWeerZen

Contact

​

​

bottom of page